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皮膚干燥給我帶來了太多的煩惱

提問: 皮膚干燥給我帶來了太多的煩惱 問題補充: 皮膚干。很干。相當的干。每次我的臉上總是起很多的干皮 。很是氣人。我該怎么辦。 医师解答: 試過很多方法才總結出來的 因為我也是那種膚質的 其實象春秋這種干燥季節比潮濕季節好料理多了 推薦護膚品:旁氏保濕系列的 洗面奶絕對推薦旁氏海藻洗顏泥 洗得干凈還不干燥 很好用 還不是很貴 面膜推薦:碧歐泉的 這個比較貴 效果很好就是了 一貼可以用兩次 補充的東西有:橄欖油(屈臣士就有賣外用的 大超市也有可食用的) 早上起床用清水 溫的 用毛巾輕拍吸干 拍爽膚水 最好冰的 要比正常人多點 要用護膚棉 厚一點的 推薦NIVIA的 趁沒完全干 抹上保濕霜 如果沒出門中午就不用洗了 若有出門就清水洗洗 拍爽膚水就夠 晚上最重要拉 徹底清潔之后用完爽膚水 在干燥的地方抹上橄欖油 輕輕打圈按摩 再抹保濕霜 面膜一周2~3次就可以拉 剛開始可以頻繁一點 還有一個比較麻煩拉 蛋清加珍珠粉面膜 可以讓原來起皮的地方變光滑哦~ 但是會有腥味拉 另外就是: 橄欖油真的很好用啊~ 一定不能熬夜啊~~~~~ 對著電腦的時間也不要太長啊~~~~~對于皮膚干燥,保養的秘訣就是:多飲水、少刺激、常滋潤,使用富有營養及滋潤性的護膚品,不用太熱的水及刺激性強的洗面皂,防止洗去皮膚上的滋潤層。 造成皮膚干燥的原因有 一,年紀增長 隨著年紀增長,皮膚保存水分的能力會下降,皮脂分泌亦會減少,使皮膚中的水份加速蒸發。 二,皮脂分泌不足 皮膚的表面是由皮脂膜形成,可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少,就無法滿足制造皮脂膜的需要,皮膚就會變得干燥。 三,氣溫下降 冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,但由于空氣太干了,使得皮膚的水份逐漸蒸發,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。 四,睡眠不足、疲勞 睡眠不足加上疲勞,會使身體受到相當程度的傷害,血液循環也會變差。當健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產生干燥及粗糙的現象。 五,減肥及偏食 極端的減肥及偏食也會是皮膚變得干燥。當平膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份,使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。 六,其它原因 室內的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、內分泌改變
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